Vasten: 40Dagentijd

Herman Koetsveld schrijft tijdens de vastenperiode iedere dag een tekst of een gedicht. “Ik maak ruimte voor de ziel. Ik probeer in deze dagen iets meer tijd te maken en mezelf te dwingen om even stil te staan bij het leven.” Koetsveld is protestant en doet eigenlijk niet aan de vastentijd, zoals de katholieken dat wel doen na carnaval. Ook Enis Odaci vast in een andere periode, namelijk de Ramadan. Toch staan beide gelovigen in deze dagen stil bij het leven. “Even geen alcohol drinken, geen vlees eten, en je telefoon wat vaker wegleggen. Het zou eigenlijk goed zijn voor iedereen, ongeacht je geloof.”

Op TV Oost spraken Herman en Enis in het programma Overijssel Vandaag met Lector Verslaving aan de Hogeschool Windesheim, Rob Bovens. Hij organiseert Ikpas2016, een actie waarbij duizenden mensen alcohol 40 dagen laten staan. “Uit onderzoek blijkt dat je door je gewoonten te doorbreken meer tot jezelf komt. Dat heeft positieve fysieke reacties, zoals beter slapen en een mooiere huid. Maar ook mentaal heeft het een positief effect. Mensen weten weer waaróm ze iets doen. Niet uit gewoonte, maar uit overtuiging. Door jezelf iets te ontzeggen, besef je weer waarom je keuzes maakt.”

Meer info?
Origineel artikel op TV oost.

Meer Minder

Beste Herman,
doe jij als protestant ook aan vasten?

Even voor de lezer die denkt: vasten – huh? De vastentijd – of veertigdagentijd – is de periode die aan het Paasfeest voorafgaat. Ooit werden de mensen die bij de kerk en het christelijk geloof wilden gaan horen in de vroege paasmorgen gedoopt. Op de grens van donker en licht. Voorafgaand aan dat diepsymbolische overgangsmoment hadden zij een voorbereidingstijd van soberheid en inkeer en werden zij ingewijd in de thema’s van het geloof. Veertig dagen lang. Naar het verhaal dat Jezus veertig dagen in de woestijn was voordat hij als rondtrekkende preker en genezer aan het werk ging.

Meer lezenMeer Minder

Ramadan: meer dan vasten

De 9e maand uit de Arabische kalender (Hidjra) is de meeste heilige maand in de islam en heet ‘Ramadan’, meer bekend als de ‘vastenmaand’. Rond 20 juli begint de Ramadan in Nederland en vele moslims zullen zich gedurende de dag onthouden van eten en drinken. Het vasten is niet alleen een islamitisch principe, maar een ritueel van alle tijden en religies. Over de juiste startdatum van de vastenperiode blijven de meningen verdeeld.

Meer lezenRamadan: meer dan vasten